CBD V 10 OTÁZKÁCH… …A ODPOVĚDÍCH
Co se skrývá pod tajemnou zkratkou? Jaké výzkumy potvrzují účinky CBD?
Co můžeme od užívání produktů s obsahem kanabidiolu očekávat?
-
CO JE CBD?
Touto zkratkou označujeme kanabidiol, látku přirozeně se vyskytující v konopí. Patří do skupiny tzv. kanabinoidů. Stejně jako známé THC má i CBD vysoký terapeutický potenciál ověřený mnoha studiemi. Na rozdíl od THC (tetrahydrokanabinolu) ovšem nemá psychoaktivní účinky a je 100% legální.
-
K JAKÝM ÚČELŮM SE CBD NEJČASTĚJI POUŽÍVÁ?
V současné době to jsou především: zmírnění zánětu, harmonizace přirozených procesů těla, podpora regenerace, tlumení bolesti, poruchy spánku i trávení. Do budoucna se ovšem otevírá mnohem širší terapeutické použití.
-
JE JEHO POUŽITÍ LEGÁLNÍ?
Ano, CBD je schváleným doplňkem stravy a není na seznamu zakázaných látek Světové antidopingové agentury.
-
JSOU ÚČINKY CBD OVĚŘENY VĚDECKÝMI STUDIEMI?
Ano, mnoho studií jasně prokázalo terapeutické účinky CBD.
V roce 2018 zveřejnila Světová zdravotnická organizace zprávu, že CBD není návykový (na rozdíl od některých léků na bolest). Řada výzkumů potvrzuje jeho schopnost potlačovat úzkosti, tlumit záněty probíhající v těle atd.
-
MŮŽE BÝT CBD PŘÍNOSEM PRO SPORTOVCE?
Určitě, v posledních letech se hodně mluví o jeho pozitivním vlivu na zánětlivé procesy, bolesti kloubů a svalů, regeneraci a přirozenou obranyschopnost – imunitu.
-
JE CBD NÁVYKOVÝ?
V žádném případě. Naopak byly provedeny výzkumy, v rámci nichž se CBD používal k léčbě závislostí na opiátech a dalších návykových látkách.
7. V JAKÉ FORMĚ SE POUŽÍVÁ?
Nejčastější použití je v podobě doplňků stravy – CBD oleje či kapsle. Pokud s užíváním začínáte, doporučují se zpočátku nízké dávky, které postupně v závislosti na reakcích těla zvyšujete.
Další použití je topické, ve formě CBD gelů, balzámů a mastí. V tomto případě se přípravek aplikuje přímo na bolestivá místa na těle či na jizvy.
8. JSOU CBD PRODUKTY V SOULADU SE ZDRAVÝM ŽIVOTNÍM STYLEM?
Samozřejmě. Vzhledem ke své schopnosti tlumit bolest mohou být použity místo volně prodejných léků, jejichž užívání s sebou nese – zejména z dlouhodobého hlediska – vždy určité riziko vedlejších účinků.
Pravidelné sportování na jednu stranu tělu prospívá, na druhou stranu je doba bezprostředně po intenzivním tréninku spojena s určitou mírou zánětlivých procesů. CBD tělu pomáhá průběh zánětů zmírnit.
A to se týká i zánětů probíhajících v trávicím traktu (např. běžci na dlouhé tratě se s gastrointestinálními potížemi potýkají poměrně často). Zklidňující účinek řada sportovců opravdu vítá.
Bez kvalitního spánku by žádný sportovec nepodal optimální výkon. CBD má pozitivní vliv na kvalitu spánku, ať už jde o jeho pohodové navození či potřebnou hloubku.
9. JAK KONKRÉTNĚ MŮŽE CBD OVLIVNIT POTRÉNINKOVOU REGENERACI A SPORTOVNÍ VÝKONNOSTI?
Ø REGENERACE je zkvalitněna díky protizánětlivým účinkům. Vlivem intenzivního tréninku dochází k drobnému poškození svalové tkáně a následným lokálním zánětům. Probíhající regenerační procesy slouží ke zhojení poškozené tkáně a k navýšení síly svalu. CBD svým působením zkrátí dobu regenerace, čímž umožní sportovci zvládnout další náročný trénink dříve a s plným nasazením. Tohoto účinku dosáhnete jak při vnitřním, tak vnějším použití – tzn. aplikací přímo na procvičovaný sval po tréninku.
Ø VÝKONNOST. Tato oblast úzce souvisí s urychlením regenerace, díky tomu totiž můžete trénovat déle a častěji, což výrazně podpoří kvalitu dosažených výsledků, včetně nárůstu výkonnosti. Závodníci ocení v neposlední řadě i pozitivní vliv na psychiku během náročného předsoutěžního období.
10. PROČ ZVOLIT CBD PRODUKT OD FIRMY ZELENÁ ZEMĚ
Její produkty jsou registrovány v rámci ČR a EU, jsou tak 100% legálním doplňkem stravy. Navíc se jedná o produkty vyrobené přímo v České republice z certifikovaných odrůd BIO konopí. Každý z jejich konopných výrobků má punc certifikátu Bezpečnosti a splňuje tak všechny zákonné povinnosti a požadavky EU. Samozřejmostí jsou pravidelné kontroly na obsah kanabinoidů a dalších látek.
