Krátké zprávy » Jak probíhalo soustředění talentované mládeže SKFČR 2011

07.09.2011 | Jak probíhalo soustředění talentované mládeže SKFČR 2011  »

Text: Jindřich Musil
Foto:
sizeandsymmetry.com


Ve dnech 25.-28. srpna proběhlo soustředění talentované mládeže, kterého jsem se sám zúčastnil. Celá tato akce se konala v Rumburku a to konkrétně v prostorách hotelu Lužan. Po celou dobu této akce nás měli na starosti Lukáš Roubík a Milan Šádek, kteří nám předávali informace co se týče stravování v objemové fázy, tak i dietní přípravy. Nakonec jsme probírali vhodné užívání suplementů (proteiny, gainery, NO produkty, kreatiny apod.) A předávali si zkušenosti s různými výrobky. V průběhu celé této akce jsme se stravovali v pizzerii hotelu Lužan, samozřejmě v dietním stylu: kuře a rýže :-) Mimo přednášek jsme také dvoufázově tvrdě cvičili v posilovně Extrifit Gym Rumburk, které patří známénu českému kulturistovi Petru Březnovi. Za asistence Lukáše, Milana a Vítka Sahuly jsme do tréninku dávali naprosté maximum. A aby toho nebylo málo, tak jsme se všichni navlékli do plavek a šli pózovat, učili se, jak správně odpózovat a jak to umět prodat na pódiu. Na konci soustředění naše znalosti prověřil vědomostní test z probíraných látek, který vyhrál Jakub Šedivý a po krátké pauze se šlo opět soutěžit o mistra Soustředění, kde se srovnávalo pozování a po sléze ve finálovém kole následovala improvizovaná volná sestava. Mistrem soustředění se stal Milan Kinc. V kategorii bodyfitness zvítězila po těsném souboji s Janou Černovskou Michaela Podnecká. Výherci těchto soutěží vyhráli věcné ceny od firmy EXTRIFIT. A na závěr bych chtěl tímto poděkovat všem zúčastněným, myslím, že můžu říci za všechny, že se sešla dobrá parta! ALL RIGHT!!