Položek: 0

Celková cena: 0,-Kč

E-shop » Časopis Svět kulturistiky - elektronická verze

Svět kulturistiky 12/10

 
Svět kulturistiky 12/10

Výrobce


Popis výrobku

PROFILY A ROZHOVORY

Lee Haney a Ronnie Coleman
Nejen o tréninku zad.

ČTENÁŘSKÉ SOUTĚŽE

Představujeme finalisty GP SK
Josef Havelka: „Je to úspěch s trpkou příchutí.“
SMS soutěž pro vás
Kdo se stal letošním vítězem Mr.Olympia?
Čtenářská soutěž Grand Prix VI., -  z vašich dopisů.
Příběhy našich čtenářů, kteří překonali sami sebe.

TRÉNINKOVÉ RADY

Hamstringy
Připravili jsme pro vás nejlepší objemové cviky.
Odveta pro tricepsy
Procvičte tricepsy systémem pyramidy z mnoha různých úhlů.
Rychlý tip
Vyčerpání jako možnost
STRONGMAN 
Proč stojíte?
Sportovní medicína
Suplementové pojištění
Pryč s bolestí kloubů
Zabraňte tomu, aby vás zranění brzdilo v dosažení výsledků.
Největší omyly v tréninku zad
Vyhněte se nejčastějších chybám.
Cvik měsíce   
Leg press jednou nohou

VÝŽIVA

Šokujte břicho  - DIETA 
6 nejčastějších chyb, kterých se v kuchyni dopouštíte.
Co se dnes vaří?       
Krůtí maso s houbami a špenátem.
BODYMARKET
Dymatize Elite Fusion 7!; Fighter´s Food; Proteinová tyčinka Titan; Oat Snack;
Protein Rush Powder; 9 způsobů, jak spalovat tuky
Do šejkru!
Pálivý koktejl.
Suplementové aktuality
Síla spiruliny
Zamyšlení nad potravinami
Pijte na zdraví
9 způsobá, jak spalovat tuky
Držte se základních kroků a vyrýsujte svou postavu.

SOUTĚŽE

Fitness Vyškov
Absolutní vítězkou se stala Jana Kolbaská.
Pódiová soutěž GP časopisu Svět kulturistiky

OTÁZKY a ODPOVĚDI

Ptejte se, odpovím přímo
Soutěže a aerobní trénink; Bicepsové zdvihy na Scottově lavici
Posilování pro ženy s Leou Vršeckou
Problémy se zády; Snížení nadváhy; Vyrýsovaná postava. Cvik měsíce:
Úklony s protipohybem nohy.
Poradna Ing. Jana Smejkala
Běhání a nárůst svalové hmoty; Doba tréninku; Rozdělení tréninku.
Svět informací
Rady, které rozšíří vaše znalosti.
Akta SEX
V oblečení nebo bez.

ZAJÍMAVOSTI   

Napsali jste nám…
Příběhy, nápady a postřehy z vašich dopisů.
Zajímavosti ze zahraničí
Informace, které vás zaujmou.
Stalo se u nás
Informace z domova.

 
Balení
Název
Obvyklá cena
Cena eshop
Počet
 
109 stran
Svět kulturistiky 12/10
70 Kč
70 Kč
 ks
109 stran
Svět kulturistiky 12/10 - varianta: Roční předplatné 2010
600 Kč
600 Kč
 ks
109 stran
Svět kulturistiky 12/10 - varianta: Roční předplatné 2011
600 Kč
600 Kč
 ks
Přidej na LinkujPřidej na Vybrali.smePřidej na Jagg