Položek: 0

Celková cena: 0,-Kč

E-shop » Časopis FITNESS

Časopis FITNESS 5/2018

 
Časopis FITNESS 5/2018

Výrobce


Popis výrobku

TRÉNINK

CVIČENÍ PRO DOBROU KONDICI & NÁLADU
…s Karolínou Medovou. Rozhýbejte se po náročném dni krátkou sekvenci dvanácti základních jógových pozic, které tělo protáhnou a uvolní.
PUSŤTE DO SVÉHO TRÉNINKU SYSTÉM
Snažíte se, cvičíte a přesto to není ono? Tento unikátní přístup k tréninku vám umožní dosáhnout estetického rozvoje a navíc zlepšit celkovou kondici.
DEJTE SI NA JAŘE DO TĚLA
Otestujte svoji metabolickou kapacitu, upgradujte kondici a zapracujte na svojí figuře. Máme pro vás intenzivní, ale časově úsporný tréninkový program.
TRÁPENÍ S TRUPEM SE VÁM VYPLATÍ
Zlepšete svou výkonnost a zaměřte se na aktivaci svalů trupu pomocí zajímavě sestaveného tréninku.

VÝŽIVA

JEŠTĚ ZELENĚJŠÍ ZELENÁ
Máme pro vás vegetariánský a veganský jídelníček překypující bílkovinami, posilující imunitu a značnou měrou podporující vaši fyzikou výkonnost.
SNÍDAŇOVÉ SALÁTY
Jestli už máte plné zuby ovesné kaše k snídani, zkuste s příchodem krásného jarního počasí snídat netradiční saláty.
NA BARVĚ ZÁLEŽÍ
Zapomeňte na vkus a zásady kombinace barev svého šatníku. Na talíři totiž platí, že čím barevnější bude jeho obsah, tím lépe.

MOTIVACE

KAROLÍNA MEDOVÁ
Představte si sympatickou dívku, která v pohybu hledá harmonii mezi fyzickým výkonem a psychickou pohodou. V našem rozhovoru prozradila, co vám může cvičení jógy nabídnout.

ZDRAVÍ

KŮŽE, KTEROU NOSÍM
Pro sportovce je zdravá pokožka stejně důležitá jako strečink. Máme pro vás několik dobrých rad, jak pečovat o tento největší tělesný orgán.
ČEMU SE V POTRAVINÁCH VYHNOUT
Neznalost ingrediencí obsažených v jednotlivých produktech může překvapivě hodně ohrozit dosažení vašich výsledků a narušit funkci metabolismu.

OTÁZKY A ODPOVĚDI

FITNESS PORADNA
Poradíme vám, jak si užít výlet pod stan.
NA CO SE NEJČASTĚJI PTÁTE
Odpovědi na často se opakující otázky z oblasti zdravého životního stylu.
PŘÍRODNÍ MEDICÍNA
Rady a tipy týkající se přírodní medicíny přináší Pavla Apostolaki.
PORADNA S LEOU VRŠECKOU
Nechte si poradit od zkušené závodnice L. Vršecké.
RADÍ VÁM PLASTICKÝ CHIRURG
Poradenská rubrika v oblasti plastické a estetické chirurgie.

V KAŽDÉM ČÍSLE NAJDETE

NAPSALY JSTE NÁM
NOVINKY V POHYBU
CO NOVÉHO VE VÝŽIVĚ
NA ZDRAVÍ
NENECHTE SI UJÍT
MOBILITA
TĚLO & MYSL

 
Balení
Název
Obvyklá cena
Cena eshop
Počet
 
-
Časopis FITNESS 5/2018
0 Kč
75 Kč
 ks
Přidej na LinkujPřidej na Vybrali.smePřidej na Jagg