Položek: 0

Celková cena: 0,-Kč

E-shop » Časopis FITNESS

Časopis FITNESS 04/17

 
Časopis FITNESS 04/17

Výrobce


Popis výrobku

TRÉNINK

SPALUJTE TUKY PLYOMETRICKÝM CVIČENÍM
Naskočte do rychlovlaku směřujícího do stanice "Štíhlá Linie". Naše kombinace plyometrických a aerobním cviků vám bude dělat strojvůdce. Těšte se na účinné cvičení, které vás bude bavit.
KDYŽ JE POSILOVÁNÍ POVÝŠENO NA UMĚNÍ
Jste připravené na jarní přeměnu svojí postavy? Pak rozhodně vyzkoušejte nový trénink Erin Stern, který je skutečným uměleckým dílem slibujícím báječné výsledky.
CVIČTE S MEDICINBALEM
Dva medicinbaly, šest cviků, jeden super trénink. Zkuste procvičit celé tělo bez činek a přesto efektivně.
DOKONALÉ GOBLET DŘEPY
Tenhle cvik by ve vašem tréninku hýžďových svalů rozhodně neměl chybět.

VÝŽIVA

TA NEJLEPŠÍ JARNÍ DIETA
Tentokrát půjdeme bez zaváhání rovnou k věci a přinášíme vám rady, které opravdu fungují. Tyhle tipy jsou prověřené výzkumy i zkušenostmi a zjistí vám figuru, která bude předmětem obdivu. Přivítejte nová pravidla stravování.
JAK SPRÁVNĚ DODAT ENERGII
Když víte co a kdy jíst, pak máte na cestě za splněním svých sportovních cílů z poloviny vyhráno. A my vám navíc poradíme, jak uspět co nejrychleji.
CHYTRÁ SVAČINA
Ovoce je skvělou volbou zejména ke svačině. Dopřejte si ho dopoledne i odpoledne, případně dokonce večer po večeři. A při správné volbě se o svou figuru vůbec nemusíte bát.

MOTIVACE

VYHLÁŠENÍ SOUTĚŽE FITNESS MODELS 2017
I v letošním roce máte jedinečnou šanci přihlásit se do populární čtenářské soutěže, která nyní vstupuje do svého desátého ročníku.

ZDRAVÍ

JAK ZMÍRNIT BOLEST 
Bez ohledu na to, jak pečlivě dodržujete pravidla rozcvičení před tréninkem, či jak dbáte o regeneraci po cvičení, pokud pravidelně sportujete, čas od času vás jistě něco bolí. Identifikujte, o co se jedná, a využijte rad našich expertů, abyste bolest co nejúčinněji zmírnily.

OTÁZKY A ODPOVĚDI

FITNESS PORADNA
Na vaše dotazy odpovídá Katka Götzová.
NA CO SE NEJČASTĚJI PTÁTE
Odpovědi na často se opakující otázky z výživy a suplementace.
FYTOTERAPEUTICKÁ PORADNA
Tentokrát oblíbená rubrika s názvem Přírodní terapie zvaná Val di Fassa.
PORADNA S LEOU VRŠECKOU
Nechte si poradit od zkušené závodnice L. Vršecké.
RADÍ VÁM PLASTICKÝ CHIRURG
Poradenská rubrika v oblasti plastické a estetické chirurgie.

V KAŽDÉM ČÍSLE NAJDETE

NAPSALY JSTE NÁM
NOVINKY V POHYBU
CO NOVÉHO VE VÝŽIVĚ
NA ZDRAVÍ
NENECHTE SI UJÍT
RYCHLE VE FORMĚ
1 POTRAVINA NA 5 ZPŮSOBŮ
ZACVIČTE S ČÍSLY

 
Balení
Název
Obvyklá cena
Cena eshop
Počet
 
-
Časopis FITNESS 04/17
75 Kč
75 Kč
 ks
Přidej na LinkujPřidej na Vybrali.smePřidej na Jagg